« Privilégier les fruits plus que les aliments quand on est dans le 3ᵉ âge » déclare Serge Patrick Zinvoedo
Que ce soit de la papaye, des oranges, des raisins, les fruits sont des éléments importants dans tout type d’alimentation et pour tout type d’âge. Ils contribuent beaucoup à la prévention des maladies et à l'élimination des toxines, de par leurs valeurs nutritives en fibres et en minéraux. Leurs consommations devraient donc être quotidiennes. Mais le constat est que, bon nombre de personnes mettent au second plan l’utilité de ces […]
