Concombre: un véritable fruit hydratant pour l’organisme
L’eau représente plus 95% du poids d’un concombre cru. En effet le concombre fait partir des fruits moins caloriques. On reconnaît le concombre grâce à sa forme allongée et de sa couleur verte. Le concombre est un fruit rafraichissant qui regorge d’une multitude de nutriments et favorise l’hydratation de l’organisme. Un concombre pèse en moyenne 300 à 500g soit un apport calorique de 41 à 68 kilos calories. Yasmine DEGBELO […]