bonne santé

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Reportage

Santé mentale / le rire : un puissant moyen de prévention contre les affections psychiques et mentales

Le rire est une activité humaine qui inclure un mouvement des lèvres, de la gorge et des muscles faciaux le tout sur une note de gaieté. Cette activité va des formes les plus légères aux plus expressives telles que le rire à gorge déployée. Le rire est l’une des stratégies les plus efficaces et réalisables pour promouvoir, protéger et parfois même rétablir la santé mentale. C’est un puissant antidépresseur. Vital Godovo, […]

today6 avril 2023

Emissions

Tribune Santé Les Facteurs déterminants de la santé (4e partie)

4ème épisode de la série d'émission sur les facteurs déterminants de la santé. Après avoir abordé l'air, l'eau, le soleil, la terre et leur importance dans notre existence pour avoir une bonne santé à plein temps, nous vous proposons dans se nouveau numéro les cas concernant l'absence de toxique, le repos, l'activité physique et l'état d'esprit comme facteur décisif de a santé. Suivez plus tôt l'émission avec notre invité  Danielle […]

today13 septembre 2022

Emissions

Tribune Santé: Les principaux facteurs décisifs de la santé (2ème Partie)

Notre santé, on ne le dira jamais assez, dépend d’une multitude de facteurs dont les effets s’additionnent les uns aux autres. Et nos chances d’être en bonne santé ne sont élevées que lorsque ces derniers sont favorables. C'est donc une méprise que de croire que la santé n'est qu'une absence de maladie ou d'infirmité. Le sujet est bien plus profond. L'air, l'eau, la terre, le repos, l'exercice physique, l'alimentation – et […]

today17 août 2022 3

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