Nutrition / Comment utiliser les épices pour une meilleure santé ?

Les épices permettent une cuisine moins grasse, moins salée, avec toujours plus de goût. Elles permettent de relever les plats. Une cuisine épicée est donc une cuisine qui nécessite moins de matière grasse pour autant de saveur. Pour les spécialistes de la santé, les épices doivent être utilisées de façon spécifique. Je vous propose d’écouter Serges Patrick Zinvoédo, Nutritionniste diététiste, pour plus d’explications.

  • cover play_arrow

    Nutrition / Comment utiliser les épices pour une meilleure santé ? Radio Afrique Santé

Selon les nutritionnistes, les épices sont adaptées à tout le monde. Toutefois, certaines personnes devront éviter la consommation de ces substances aromatiques pour le bien-être de leur santé. C’est ce que nous fait savoir le nutritionniste Serges Patrick Zinvoédo. On l’écoute au micro de Evodie Kokoyè.

  • cover play_arrow

    Nutrition / Comment utiliser les épices pour une meilleure santé ? Radio Afrique Santé

Evodie KOKOYE

Radio Afrique Santé

Writer & Blogger

Restez informé en vous abonnant à notre newsletter !

Recevez les astuces et recettes de bien être sur Radio Afrique Santé.

Vous êtes maintenant abonné avec succès ! Oups ! Une erreur s'est produite, veuillez réessayer.
* En vous abonnant, vous acceptez nos Conditions Générales et notre Politique de Confidentialité et de Cookies.

Besoin d'aide ?
+229 57 00 00 60
+229 52 00 00 62

© 2024 - Media Afrique Santé - radioafriquesante.com

0%