Selon des études, les femmes enceintes manquent généralement de fer, de l’iode et certaines vitamines. La période de la grossesse est un passage très crucial pour la femme. C’est une période qu’elle doit vivre avec beaucoup de rigueur et un suivie approprié sur le plan alimentaire. Bien manger au cours de la grossesse est important, aussi bien que pour la femme et également pour le bon développement du fœtus en son sein. Rebecca Sagbohan Nutritionniste diététiste notifie ici les aliments à privilégier pendant la grossesse.

Plusieurs habitudes alimentaires sont à laisser tomber, lorsque la femme tombe grosse. Bien que certains aliments soient conseillés pour la femme enceinte, son excès pourrait nuire à la femme ainsi qu’au fœtus.  Plus d’explications sur les aliments à éviter avec la Nutritionniste diététiste Rebecca Sagbohan sur des propos recueillis par Nawal AKOBI.

Nawal AKOBI